Ripensando alla mia vita e alla persona che ero dieci anni fa, moltissime cose sono cambiate.
Gran parte della mia trasformazione è da attribuirsi non allo studio della PNL, bensì alla sua applicazione quotidiana.
Ecco i 9 Extra-Ordinari Benefici che la PNL mi ha donato e dei quali non potrei più fare a meno.
1 – Vedere le Dinamiche “Nascoste” nelle Relazioni
Una delle abilità più divertenti e affascinanti che abbia appreso è la capacità di vedere “oltre la superficie delle relazioni”, riconoscendo le dinamiche inconsce ed emotive che le guidano (e che spesso le incasinano).
Due genitori si lamentano del figlio scapestrato… ma in realtà il figlio incarna semplicemente i loro aspetti peggiori (poiché da loro è stato educato!) e glieli ripropone ogni giorno, rendendo la loro vita un inferno;
Un imprenditore si lamenta della scarsa produttività dei propri dipendenti… ma in realtà è lui a non esser realmente capace di delegare e dar loro fiducia (senza assillarli in ogni fase del lavoro);
Una ragazza non fa altro che lamentarsi del fatto che incontri sempre uomini sbagliati che la abbandonano… in realtà lei non sa aprirsi completamente a loro, accettando il suo ruolo nella coppia;
Un venditore si lamenta della crisi perché non riesce a chiudere la maggior parte degli appuntamenti con i potenziali clienti… in realtà egli non riesce a cogliere i dubbi sottesi alle loro parole perché non sa ascoltarli realmente;
Un’insegnante si lamenta perché la sua classe non riesce a seguire il programma ministeriale… in realtà lei insegna con una modalità comunicativa adatta a pochi, portando la maggior parte della classe a non riuscire a seguirla durante le lezioni.
Saper leggere fra le righe per capire come le persone svolgono il proprio lavoro o portano avanti la loro vita mi consente di aiutarle ad aprire gli occhi e di vivere più felicemente in rapporto con loro.
2 – Utilizzare l’Ipnosi per Bypassare le Resistenze Razionali
L’ipnosi mi aiuta ogni giorno ad attivare alcune facoltà specifiche quando servono, a rimanere più focalizzato e a riposare “velocemente” quando non ho tempo per dormire quanto vorrei, risolvere disagi fisici, migliorare le mie emozioni e “lasciare il segno” quando parlo di qualcosa di importante con altre persone.
Poiché questo è diventato anche il mio lavoro, parlando all’inconscio aiuto le persone a togliere di mezzo gli ostacoli per sentirsi liberi di conquistare le loro mete (persone che hanno obiettivi che non riescono a raggiungere a causa delle loro paure e insicurezze; giovani e meno giovani che rinunciano ai loro sogni prima ancora di tentare; coloro che si arrendono alla volontà altrui senza esercitare il proprio potere…).
3 – Vivere nel Flusso
Più volte ho scritto del vivere in uno stato di flusso: è un’abilità che ho appreso e senza il quale non si possono raggiungere risultati superiori alla media. La maggior parte delle persone non sa nemmeno cosa sia, gli high-performer nascondono gelosamente questo segreto, ma con qualche semplice esercizio si può allenare il proprio sistema a farne uso.
4 – Fare le “giuste domande” per ottenere le informazioni fondamentali dall’interlocutore
Incomprensioni e discussioni sono all’ordine del giorno, nel lavoro e nella vita privata, ma da quando ho appreso come recuperare distorsioni, cancellazioni e generalizzazioni cognitive riesco ad ottenere le informazioni essenziali per soddisfare (o superare) le aspettative di clienti e partner.
5 – Ristrutturare autonomamente eventi traumatici del passato (per andare avanti con leggerezza)
Dialogare con me stesso per togliere i paletti che gli eventi emotivamente traumatici hanno creato in me è uno degli strumenti più importanti che utilizzo per migliorare nella vita e nel lavoro. Quando mi rendo conto di non riuscire ad ottenere ciò che voglio (al posto che dare la colpa alla società, ai politici, alla crisi…) riesco ad individuare dove agire per liberarmi dagli auto-sabotaggi.
6 – Assumere punti di vista diversi nelle situazioni
Comprendere e accettare perché le persone facciano quello che fanno (anche quando agiscono in maniera diversissima da come farei io) è fondamentale per mantenere l’armonia nei “gruppi” di cui faccio parte (famiglia d’origine, colleghi di lavoro, relazioni intime…). Non è semplice e il percorso dura una vita, ma aver iniziato… mi fa sentire più libero e padrone della mia esistenza! :-)
7 – Riconoscere i condizionamenti genitoriali e sociali (e cambiarli)
Capire che agiamo come agiamo spesso a causa dei condizionamenti genitoriali e sociali “subiti” è stato importante per riuscire ad essere davvero me stesso.
Il nostro vero modo di essere è spesso seppellito sotto strati e strati di abitudini, molte delle quali risalgono a tempi talmente antichi… che abbiamo imparato a credere di “essere così di carattere” o di esserci nati. Oggi so che “non sono come sembro” e che la via per essere me stesso è un’avventura straordinaria da vivere!
8 – Trasformare la percezione di me e aumentare costantemente la mia autostima e sicurezza
Quando ho iniziato il mio viaggio con la PNL ero un ragazzino timido e insicuro, che a malapena riusciva a gestire ciò che doveva gestire. Consideravo le mie emozioni come il risultato di ciò che mi accadeva e credevo di riuscire a vedermi com’ero (=brutto :-) ).
La strada percorsa è stata moltissima e, di anno in anno, i passi in avanti sono stati incredibili. Ho scoperto quanto la mente ci inganni nella percezione di noi stessi e della realtà attorno e come “lavorare” per avvicinare sempre più la percezione di me a quello che sono davvero.
9 – Sentirmi Più Libero
…libero di scegliere, libero di agire, libero di costruire il mio futuro, libero di trovare ciò che cerco, libero di tentare, libero di sbagliare, libero dal giudizio degli altri, libero di vivere la vita che voglio, libero di realizzare e creare, libero di vivere di ciò che voglio (e non di ciò che devo).
